Μετά από μια εβδομάδα σκληρής δουλειάς, μερικές φορές είναι ευχάριστο να χαλαρώσετε με ένα καλό λουτρό φυσαλίδων. Αλλά αν ανησυχείτε μήπως δεν γνωρίζετε ποια συστατικά εκθέτετε τον εαυτό σας και τα παιδιά σας, εδώ είναι μερικά φυσικά φάρμακα που μπορείτε να δοκιμάσετε.

1. Αφρώδη λουτρό για παιδιά

Αφρώδη λουτρά είναι διασκεδαστικά, αλλά τα παιδιά δεν πρέπει να τα χρησιμοποιούν κάθε μέρα. Μην κακοποιείτε τα καλά πράγματα και μπορεί να ερεθίσει το ευαίσθητο δέρμα.

  • Σαμπουάν 1/2 φλιτζανιού (125 mL)
  • 175 mL (3/4 φλιτζάνι) νερό
  • ​​1 mL (1/4 ct) επιτραπέζιο αλάτι.

1.Σε ένα μεσαίο μπολ, ανακατέψτε το σαμπουάν και το νερό. Ανακατεύετε απαλά μέχρις ότου το μείγμα είναι ομοιογενές. Προσθέστε το αλάτι. Ανακατέψτε μέχρι να διογκωθεί το μείγμα.

2.Χύστε μέσω μιας χοάνης σε ένα καθαρό μπουκάλι με ένα αδιάβροχο καπάκι. Αυτό το λουτρό φυσαλίδων μπορεί να αποθηκευτεί με ασφάλεια για μήνες μέσα στο μπάνιο.

2. Γέλη μπάνιου

Αυτή η συνταγή είναι ιδιαίτερα κατάλληλη για παιδιά ή ενήλικες με ευαίσθητο δέρμα.

  • 125 ml (1/2 φλυτζάνι) απεσταγμένου ύδατος ή εμφιαλωμένο νερό, δεν βρύσης
  • νερό ζελατίνη 1 πακέτο άγευστη
  • 125 ml (1 / 2cup) του σαμπουάν μωρών.

1.Σε μια μικρή κατσαρόλλα, φέρτε το νερό σε σημείο βρασμού. Προσθέστε τη ζελατίνη και αναδεύστε μέχρι να διαλυθεί. Αφαιρέστε από τη φωτιά. Προσθέστε αργά το σαμπουάν για το μωρό. Αφήστε αυτό το μείγμα να κρυώσει μέχρι να είναι αρκετά ζεστό για να βάλετε ένα καθαρό, ευρύ στόμα διακοσμητικό βάζο με ένα αεροστεγές καπάκι.

2.Τοποθετήστε το βάζο στο ψυγείο για να στερεώσετε το τζελ.

3.Χρησιμοποιήστε μερικά κουταλάκια του γλυκού γέλη ανά λουτρό. Το τζελ λουτρού πρέπει να φυλάσσεται για ένα μήνα στο ψυγείο.

3. Μαγικά και φρουτώδη άλατα μπάνιου
  • 1 φάκελο μη ζαχαρούχο Kool-Aid ή ισοδύναμο, ανεξάρτητα από το άρωμα
  • 1 κιλό άλατα Epsom.

1.Χύστε μισά από τα άλατα Epsom σε καθαρό δοχείο 945 ml (ένα τέταρτο). Αδειάστε την τσάντα αναψυκτικών στα αλάτια. Καλύψτε και ανακινήστε μέχρι να αναμειχθεί καλά.

2.Προσθέστε τα υπόλοιπα άλατα και συνεχίστε να τα ανακινείτε. Το μείγμα σας θα είναι λεπτές, αλλά τα "μαγικά" χρώματα θα εμφανιστούν όταν βάζετε τα άλατα στο ζεστό μπάνιο.

3.Χρησιμοποιήστε μέχρι 125 ml (μισό φλιτζάνι) άλατα μπάνιου ανά λουτρό. Το νερό θα αρωματίζεται και θα χρωματιστεί. Για μια πιο πολύχρωμο αποτελέσματα, διπλή ή τριπλή η συνταγή, αλλά χρησιμοποιώντας πολλαπλά πακέτα (αρωματισμένα) ανάμειξη διαφορετικών χρωμάτων ποτού και την εξάπλωση των κρυστάλλων και στρώματα άλατος σε ένα διαυγές γυάλινο βάζο. Μην ανακινείτε για να αναμίξετε. (Μην ξεχάσετε να αγοράσετε το μίγμα χωρίς ζάχαρη ποτό.)

4.Κρατήστε σε ένα καλυμμένο δοχείο. Μπορεί να διατηρηθεί επ 'αόριστον

4. Κέικ μπάνιου

Αν θέλετε να δοκιμάσετε διαφορετικές συνταγές στην κουζίνα, θα αγαπήσετε να κάνετε αυτά τα "κέικ" για κολύμβηση. Οι μάγειρες θα αναγνωρίσουν αυτά τα βήματα. κάνετε τη ζύμη, το κυλάτε και το μαγειρεύετε, αλλά όλα δεν είναι αυτό που φαίνεται! Κάντε μια "παρτίδα" για τον εαυτό σας και ένα άλλο για τους φίλους σας.

  • 500 ml (2 φλιτζάνια) της
  • άλατος προστίμου θάλασσα 125 g (1/2 φλυτζάνι) αμύλου αραβοσίτου, και περισσότερο να κυλήσει τη ζύμη 125g
  • (1/2 φλυτζάνι) του ψησίματος σόδα
  • 15 ml (1 γ) λεβάντα ή φασκόμηλο (προαιρετικά) ξηραίνεται και ψιλοκομμένο
  • 2 αυγά 30 ml (2) φυτικό έλαιο
  • 5 ml (1 ct) έλαιο βιταμίνης Ε (αν είναι απαραίτητο, ανοίξτε πολλαπλές κάψουλες)
  • 8 σταγόνες ελαίου ή αιθέριου ελαίου της επιλογής σας.

1.Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 ° C (350 ° F). Σε ένα μεγάλο μπολ, συνδυάστε αλάτι, άμυλο καλαμποκιού και σόδα ψησίματος. Ανακατέψτε τα ψιλοκομμένα βότανα αν τα χρησιμοποιείτε. Ανακατέψτε τα αυγά, το φυτικό έλαιο, το έλαιο βιταμίνης Ε και το αιθέριο έλαιο και συνεχίστε να ανακατεύετε μέχρι να σχηματιστεί μια πάστα.

2.Τρίψτε το άμυλο καλαμποκιού σε έναν τροχό και απλώστε λίγο πάνω σε μια επιφάνεια εργασίας. Ανακινήστε τη ζύμη σε πάχος περίπου 2 εκατοστών (3/4 ίντσας). Κόψτε τα σχήματα με κόπτες μπισκότων ή κόπτες μπισκότων. Τοποθετήστε τα "κέικ" σας σε ένα μη επεξεργασμένο φύλλο μπισκότων περίπου 1 ίντσας (2,5 cm). Ψήστε για 10 έως 12 λεπτά. Αφήστε να κρυώσει και αποθηκεύστε σε καλά κλεισμένο κασσίτερο μπισκότων σε ένα δροσερό, ξηρό μέρος.

3.Όταν είστε έτοιμοι να τις χρησιμοποιήσετε, τοποθετήστε ένα ή δύο κέικ μπάνιου σας στο μπάνιο, ενώ το νερό εξαντλείται.

Τίποτα σαν ένα ζεστό μπάνιο για να χαλαρώσετε. Και γιατί να μην ενισχύσετε την χαλαρωτική εμπειρία δημιουργώντας τις δικές σας αφρού και μπάλες μπάνιου.