Μπορείτε να σκεφτείτε ότι κιρσοί αποτελούν μέρος της ζωής και αναπόφευκτα εμφανίζονται με την άφιξη της μέσης ηλικίας. Θα χαρείτε να μάθετε ότι οι τεχνικές αιχμής, λιγότερο επεμβατικές, μειώνουν τώρα τα σημάδια και σας κάνουν να θέλετε να δείξετε ξανά τα πόδια σας. Εδώ είναι μερικές από τις δυνατότητες που μπορείτε να δοκιμάσετε.

4 διορθωτικά μέτρα που αξίζει να δοκιμάσετε
  1. Φοράτε κάλτσες συμπίεσης για να βοηθήσετε τη ροή του αίματος καταπολέμηση της βαρύτητας.
  2. Σηκώστε τα πόδια για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος στην καρδιά. Η άσκηση και ο έλεγχος του βάρους ενθαρρύνουν επίσης την καλή κυκλοφορία του αίματος.
  3. Συμπληρώματα διατροφής και βοτάνων, για τη μείωση της φλεγμονής και του πρήξιμου.
  4. Χειρουργικές διαδικασίες για την εξάλειψη ή τη μείωση των «προβληματικών» φλεβών.
Πώς να πάρει τον έλεγχο της κατάστασης
  • Beware των γυναικείων ορμονών.Οιστρογόνα στα χάπια ελέγχου των γεννήσεων και θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης (HRT) μπορεί να συνεισφέρει στις φλεβικές φλέβες και τις φλέβες αράχνης. Εάν παίρνετε κάποια από αυτές τις θεραπείες, ρωτήστε το γιατρό σας ποιες είναι οι εναλλακτικές λύσεις.
  • Χρησιμοποιήστε ένα προϊόν επικάλυψης.Μερικές φορές, οι κιρσοί είναι δύσκολο να εξαλειφθούν. Εάν δεν μπορείτε να πάρετε τα πόδια που φαίνονται όπως θέλετε, δοκιμάστε να κάνετε μακιγιάζ ή ένα προϊόν μαυρίσματος.
  • Επιλέξτε έναν αξιόπιστο επαγγελματία.Η χρήση λέιζερ ή άλλων τεχνικών για την εξάλειψη των φλεβών μπορεί να είναι δύσκολη. Βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός σας έχει καλή φήμη και έχει εμπειρία στη θεραπεία των φλεβών του τύπου σας.
  • Σηκώστε το πόδι του κρεβατιού σαςπέντε έως 10 εκατοστά (δύο έως τέσσερα ίντσες), για να κοιμηθεί με τα πόδια υψηλότερα από το κεφάλι. Για παράδειγμα, μπορείτε να τοποθετήσετε μπλοκ κάτω από τα πόδια του κρεβατιού. Αυτό βοηθά τη ροή του αίματος στην καρδιά.

Υπάρχουν μέθοδοι που εξουδετερώνουν αποτελεσματικά τις κιρσούς και μπορούν να σας επιτρέψουν να βάζετε σορτς χωρίς ντροπή. Δοκιμάστε τους.